Коли на вулиці дуже холодно і погода не спонукає виходити з дому, не обов'язково відмовлятися від улюблених занять. Правильно підібране спортивне екіпірування забезпечить комфорт та дозволить тренуватися
Зона активності 4F
У цій зоні пульс пришвидшується вже від самої думки про наступне тренування. Тут ти знайдеш найкращі способи на ефективні вправи, познайомишся з новими дисциплінами й підбереш одяг, що відповідатиме твоїм потребам. Ми проведемо тебе також через процес догляду за екіпіруванням, а ще підкажемо, що варто придбати для шанувальників різних видів спорту. Наш блог – це путівник для кожного, хто хоче відчути мотивацію в 4 рази сильніше!
Термоактивна білизна для зими та літа

Термобілизна використовується всіма спортсменами незалежно від сезону, адже вона дарує неймовірний комфорт під час багатьох видів діяльності. Але як правильно підібрати модель відповідно до сезону та наших очікувань? Що одягати під термобілизну? Чи справді термобілизна та термоактивна білизна - це одне й те саме? Дізнайтеся все, що вам потрібно знати, перш ніж обрати ідеальну термобілизну для себе.
- Термобілизна - що це таке?
- Термоактивна білизна і термобілизна - одне і те ж або повністю різні речі?
- Які функції виконує термоактина білизна?
- Як вибрати термобілизну на зиму та літо - основні види термобілизни
- Як купувати термоактивну білизну та термобілизну?
- Як доглядати за термоактивною білизною та термобілизною?
- Термоактивна та термобілизна - все для професійного спорту
Зміст:
- Термобілизна - невід'ємна частина гардеробу кожної активної людини.
- Має теплові властивості та захищає від холоду.❄️
- Виводить піт і вологу, забезпечуючи сухість і комфорт.
- Вона забезпечує чудову теплоізоляцію, захищаючи від холоду або перегріву.🧤
- Правильно підібрана термобілизна - запорука комфорту та безпеки під час занять спортом.
У цій статті:
Термобілизна - що це таке?
Термоактивна білизна - це вид одягу з синтетичного трикотажу, який має здатність ефективно виводити піт і вологу зі шкіри людини, залишаючи її сухою навіть під час важких фізичних навантажень. Волога змушує наше тіло втрачати тепло приблизно в 20 разів швидше, ніж в сухих умовах. Саме тому була розроблена термобілизна, яка запобігає цьому процесу завдяки особливій структурі волокон і матеріалу. Вона відводить піт до зовнішнього шару, запобігаючи втраті тепла біля шкіри. Бавовна, наприклад, яка не рекомендується для будь-якої фізичної активності, вбирає в 14 разів більше вологи, ніж синтетика, і має дуже низьку швидкість виведення вологи. З цієї причини під час інтенсивних тренувань ми постійно відчуваємо неприємний холод і вологість, наражаючи себе на ризик переохолодження. Ось чому з неї не можна виготовити футболку, яка відводить піт.
-
має розбудовану зовнішню структуру
-
вбирає вологу повільніше, ніж вона випаровується назовні,
-
еластична та щільно прилягає до шкіри.
Термоактивна білизна і термобілизна - одне і те ж або повністю різні речі?
Термобілизна і термоактивний одяг - це абсолютно різні терміни. Багато людей використовують їх як взаємозамінні, коли говорять про одяг останнього типу, тому ви можете почути різні думки про нього. Однак, це терміни для позначення абсолютно різних типів одягу та технологій, що використовуються в ньому.
Термобілизна захищає тіло від переохолодження, але, на відміну від свого друга, не має функції відведення вологи назовні. Тому термобілизна не рекомендується для літа, через високі температури, які в першу чергу вимагають відведення поту назовні.
Термобілизна підходить для людей, які не виконують дуже інтенсивних навантажень, що викликають потовиділення, але в першу чергу зацікавлені в хорошій термоізоляції. З цієї причини вона популярна серед альпіністів, лижників та любителів холодної погоди. Сноубордисти, інлайн-скейтери і навіть люди, які люблять проводити час на свіжому повітрі в холодну погоду, також мають гарну думку про неї. Термобілизна для зими забезпечує комфорт, а в поєднанні з іншим одягом створює комплект, який захищає від холоду, вологи або поривів вітру.

Які функції виконує термоактивна білизна?
Термоактивна білизна має безліч функцій, саме тому вона так популярна серед любителів активного способу життя. Ось деякі з них, які допоможуть вам відповісти на питання, чи підходить вона саме вам.
-
Зберігає шкіру сухою та повітропроникною - як ми писали раніше, цей тип одягу випаровує вологу швидше, ніж вбирає її. Футболки та інший одяг, що поглинає піт, ідеально підходять для всіх, хто займається інтенсивними видами спорту, такими як біг, лижі, їзда на велосипеді і т.д. Вони забезпечують більш комфортне і повітропроникне середовище, не піддаючи тіло потовиділенню. Завдяки цьому ви почуватиметеся комфортніше та розслабленіше, не ризикуючи переохолодитися.
-
Зовнішній шар термобілизни регулює температуру тіла - по-перше, запобігаючи проникненню холодного повітря, а по-друге, зберігаючи тепло, що виробляється нашим тілом. Тепла термоактивна білизна забезпечує відмінну термоізоляцію навіть у холодну погоду.
-
Гарантує свободу рухів - термоактивна білизна виготовляється з використанням спеціальних технологій, які забезпечують щільне прилягання та максимальну свободу рухів. Більшість моделей також є безшовними, щоб запобігти тиску та захистити від неприємного натирання шкіри.
-
Усуває неприємні запахи - в деяких моделях термоактивної білизни використовуються срібні нитки або поліпропіленові тканини, які завдяки своїм бактерицидним властивостям усувають неприємний запах поту.
Як вибрати білизну на зиму та літо - основні види термоактивної білизни
Термоактивну білизну умовно можна поділити на 3 типи - легку, середню та щільну. Виходячи з цього, підбирати її слід відповідно до фізичної активності та умов, в яких вона буде використовуватися.
Легка білизна - найкраще підходить в якості першого шару одягу та одягу для літніх тренувань. Підходить для бігу, походів і занять у спортзалі. Термоактивна білизна для літа дуже ефективно відводить вологу назовні, але не нагріває. Це можуть бути термофутболки з короткими рукавами або термолегінси, довжина яких доходить до коліна або трохи вище.
Середня білизна - одяг, який підходить для використання протягом усього року. Також ідеально підходить як перший шар одягу. Доцільна для всіх видів фізичної активності, але іноді вимагає додаткових шарів одягу. Сюди входять термобілизна з довгими рукавами та гетри. Функціональну флісову, софтшелову або функціональну куртку.
Щільна білизна - найкраща в якості другого шару одягу. Зазвичай вона виготовляється з м'якого мікрофлісу, який краще зберігає тепло, що виділяється тілом. Це ідеальна термоактивна білизна для зими і її слід носити як термобілизну для фізичної роботи. Поверх неї бажано вдягати теплу куртку для забезпечення теплового комфорту. Термоактивна білизна добре підходить для зимових видів діяльності (особливо термоштани для зими), і часто її вже називають термічною, а не термоактивною. Прикладами такого одягу є термоактивні шкарпетки для зими, гетри або футболки з довгими рукавами.

Як купувати термоактивну білизну та термобілизну?
Обираючи правильну білизну, зверніть увагу на її крій та якість. Якщо ви хочете використовувати її як перший шар одягу, вона повинна ідеально прилягати до тіла, не обмежуючи рухів. Тому дуже важливо підібрати ідеальний розмір, спираючись на розмірну сітку. У якісних виробах застосовується ряд технологій, які також підкажуть нам, в яких умовах ми повинні їх використовувати. На наступному етапі варто звернути увагу на матеріал, з якого виготовлена білизна та її назву - в магазині 4F ми розрізняємо термобілизну, безшовну білизну, швидковисихаючу білизну та флісову білизну.
Швидковисихаюча білизна - це вищезгаданий одяг, який ідеально підходить для літа. Вона виготовляється з поліестеру з еластаном і не має зігріваючих властивостей. Проте вона чудово виводить піт завдяки технології DryControl.
Термоактивна білизна (в нашому магазині також називається безшовною білизною) з широким спектром використання, ідеально підходить як перший шар одягу. Виготовляється з поліаміду, поліестеру та еластану. Залежно від його характеристик, ви можете зустріти різні пропорції цих матеріалів або відсутність одного з них. Поліамід разом з поліестером дбають про найкращі ізоляційні та вологовідвідні властивості, тоді як еластан є компонентом, що підвищує еластичність білизни. Однак склад одягу не може бути однозначним, оскільки він набуває різних характеристик завдяки використанню різних технологій. У випадку з безшовною білизною, магазин 4F використовує найсучаснішу технологію NeoActive. Деякі моделі, наприклад, термофутболки, оснащені технологією ThermoDry, яка також швидко відводить вологу, забезпечуючи відчуття сухості.
Яка термоактивна білизна найкраща для другого шару? З поліестеру з додаванням еластану для підвищення еластичності або тільки з поліестеру. Однак цей тип матеріалу не слугує для відведення вологи назовні, саме тому його називають термічною білизною. У нашому магазині його можна знайти під назвами термобілизна та флісова білизна з використанням технології Microtherm або Microtherm Extreme. Флісова білизна виготовляється з м'якого мікрофлісу і тому найкраще підходить для дуже суворих погодних умов.
При покупці також варто звернути увагу на те, чи має білизна:
-
світловідбиваючі елементи - корисні, наприклад, під час бігу вночі
-
фіксований або регульований комір - забезпечує додатковий захист від вітру
-
зони на білизні з підвищеною вентиляцією - це означає, що білизна краще відводить піт
-
бактеріостатичні властивості - усуває бактерії у поті, що викликають неприємний запах
-
спеціальні шви - завдяки передовим технологіям вони непомітні та не викликають натирання чи пошкодження шкіри під час інтенсивного руху
-
застібка-блискавка - полегшує надягання білизни у випадку моделей, що використовуються як другий шар одягу, та покращує вентиляцію
Як доглядати за термоактивною білизною та термобілизною?
Періть обидва види білизни після кожного тренування, щоб зберегти їхню ефективність якомога довше. Якщо ви не будете про це дбати, з часом її ефективність знизиться навіть у 3 рази!
Термобілизну для холодної погоди, як і термоактивну білизну, слід прати у звичайному пральному порошку, але без ланоліну чи інших пом'якшувачів, щоб не пошкодити волокна.
Термоактивна та термобілизна - все для професійного спорту
Термоактивна білизна та термобілизна - це вид одягу, розроблений спеціально для професіоналів. Якщо ви бажаєте відчувати себе комфортно під час інтенсивних фізичних навантажень, що дозволить вам максимально ефективно використовувати свої навички, замовте хоча б деякі з цих товарів. Термобілизна отримує схвальні відгуки від усіх спортсменів, які цінують функціональний одяг найкращої якості. Вибираючи її відповідно до своїх уподобань, ми керуємося, перш за все, кроєм, якістю і використовуваними технологіями, запитуючи себе «яка термобілизна для зими, а яка для літа підійде саме мені?». Адже кожен вид спорту вимагає абсолютно різної підготовки.
Термобілизна - найважливіша річ! Перегляньте чоловічу термоактивну білизну або жіночу термоактивну білизну.
Популярне у блозі
- 💡 Поради|🚶 Трекінг|🔬 Технології
У чому переваги мембранної куртки?
Коли на вулиці дуже холодно і погода не спонукає виходити з дому, не обов'язково відмовлятися від улюблених занять. Правильно підібране спортивне екіпірування забезпечить комфорт та дозволить тренуватися
- 💡 Поради|✨ Спосіб життя
Куртка для прогулянок 4F – мода міського стилю
Шукаєте верхній одяг, який поєднує в собі модний спортивний стиль з функціональністю? Куртка для прогулянок 4F стане хітом. Ми запропонуємо, яку куртку вибрати і з чим її носити залежно від умов за вікном.
- ✨ Спосіб життя
Все, що потрібно знати про фліс
Він надійний в горах і на гірськолижних схилах. Добре себе проявляє в прохолодні дні в місті. Фліс, або кофта з однойменного матеріалу, – це обов'язковий елемент гардеробу кожного любителя активного відпочинку.
- 💡 Поради|✨ Спосіб життя
Як одягнутися, коли зранку холодно, а потім тепло?
Якщо, стоячи перед шафою, ти не знаєш, як одягнутися, коли на вулиці +15 градусів, або коли вранці прохолодно, а після обіду тепло, прочитай цей посібник.
Пізнайте спорт зсередини
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)









